Hypnose ercicksonienne


Le role de cet outil

Développée par le Psychiatre et Psychologue Milton H. Erickson au XX° siècle, l'hypnose dite ericksonienne est une technique douce et non directive, en relation immédiate avec l'Inconscient du sujet.

 

Elle permet de travailler sur la détente et le lâcher prise, dans le respect de la personne et pour atteindre son objectif.

 

Particulièrement intéressante pour agir sur un symptôme sans revenir à son origine ni la rechercher, l'hypnose ericksonienne permet de transmettre des éléments directement à l'Inconscient dans le but de soulager la personne, lui rendre accessible des compétences ou solutions, ou encore pour changer un comportement problématique (dans le cas des addictions par exemple).

 

C'est un outil vraimment précieux en thérapie de couple ou en sexothérapie.


cOMMENT SE PASSE UNE SEANCE D'HYPNOSE ?

Le travail s'effectue bien entendu avec le consentement (ou sur demande) de la personne et celle-ci se trouve en totale sécurité tout au long du processus.

 

Le praticien va simplement aider à la personne à accéder à un état de conscience élargie, un  état qui ressemble à celui de la méditation ou du rêve éveillé par exemple, et dérouler ensuite un propos destiné à lui permettre de mettre en place elle-même les changements qu'elle souhaite réaliser dans sa vie ou pour son bien-être personnel.

 

 

L'hypnose ericksonienne peut permettre d'éradiquer les peurs et de soulager les traumas

 

CONSCIENT ET INCONSCIENT

Quiconque entre en thérapie, pourra constater que certains symptômes s'accrochent parfois, qu'il y a des résistances au changement, à retrouver une situation où l'on est mieux, alors même que la volonté de la personne est vraiment d'aller mieux.

 

L'hypnose peut faciliter l'obtention d'un résultat tangible, en permettant à l'Inconscient d'aider à réaliser les changements nécessaires au
bien-être de la personne, sans que le Conscient ne perturbe ensuite le travail devant s'effectuer, du fait de peurs par exemple.

 

Cette efficacité au delà de nos blocages fait de cette technique un allié appréciable.

sachez aussi que ...

Vous pouvez être rassuré(e) : la personne reste quelque part consciente  lors d'une séance d'hypnose ericksonienne et ne peut pas faire quoique ce soit contre sa volonté. Son esprit n'utilise que ce dont il a besoin. 

Il faut aussi savoir que cela n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle ou celle que l'on voit à la télévision, qui s'appuient sur d'autres ressorts techniques.

 

En sexothérapie, l'hynose erciksonienne peut faciliter la résolution des problèmes de vaginisme ou de dyspareunie, peremettre de retrouver du désir, aider à atteindre l'orgasme ou l'éjaculation, récupérer son érection ou solutionner l'éjaculation précoce.

Elle peut aussi permettre de développer l'estime de soi ou la confiance en soi,